OPTIMISME

Devenir - Etre - Développer

Vous apprenez :

* Une meilleure compréhension de soi

* Un mode d'explication des événements de la vie qui donne des perspectives

* A influencer votre santé et bien-être

* A réussir = le talent + le désir + l'optimisme

L'optimisme peut-il se rechercher, devenir une démarche ?

C'est un trait de caractère, une option sociale, une démarche intellectuelle, une posture citoyenne.

L'angle optimiste se traduit en trois traits :

  • Il y a forcement une solution, quelque part une issue favorable
  • Comptons d'abord sur nos forces existantes avant de travailler les faiblesses
  • Appuyons-nous sur les domaines dans lesquels nous pouvons exercer une influence.
  • Un optimiste est mieux protégé contre la déprime
  • Etre optimiste : rebondir plus rapidement pares un échec.