AFFIRMATION de SOI

Estime - Amour - Confiance

    Scénario

        • Test et Diagnostic d’estime de soi et confiance en soi.
        • Les préjuges à l’origine du manque de confiance en soi
        • Estime de soi et image de soi
        • Prisonnier des apparences ?

    Prendre soin de soi

        • L’acceptation de soi
        • Pas de jugement
        • Dialoguer avec soi autrement
        • Etre « gentil » avec soi
        • Les complexes ?
        • Se protéger contre l’intox
        • S’écouter

    Vivre avec les autres

        • Le rejet social
        • La peur
        • La reconnaissance par autrui
        • La quête d’amour, de considération, d’affection, de sympathie
        • Présentation de soi
        • La peur du ridicule
        • Se faire confiance et faire taire la méfiance
        • Gentillesse, admiration, …
        • Trouver sa place parmi les autres

    Agir, ça change tout !

        • Se bouger pour s’estimer
        • Evaluer
        • L’autonomie vers la reussite